Få hjælp gennem psykoterapi
I udfordrende livssituationer som f.eks. kritisk sygdom, dødsfald, skilsmisse, fyring m.m. kan du rammes af meningsløshed, magtesløshed, forvirring og tab af retning i livet. I sådanne livskriser kan der være behov for at have en du kan betro dig til, en du kan gå vejen sammen med.
Terapi hos mig er en kærlig investering i dig selv i forhold til dine udfordringer og en mulighed for personlig vækst og en dybere bevidsthed.
I den terapeutiske proces kan jeg hjælpe dig med at genfinde din livskraft og livsglæde midt i udfordringer og livskriser. Mit fokus er din til enhver tid iboende selvindsigt – dine ressourcer.
Rum, rammer og samarbejde
Udgangspunktet for terapien vil altid være dine aktuelle udfordringer og dine behov.
Jeg ser og møder altid hele mennesker – ikke symptomkomplekser, mangler eller svaghed. Jeg ser derfor også terapien som et samarbejde, hvor jeg med mine erfaringer og viden støtter din proces. Jeg holder et trygt og frit rum for dig til undersøgelse af det du ønsker at se nærmere på, og sammen arbejder vi, i dit tempo, henimod at du oplever en dyb følelse af at være dig – din essens, dit inderste, din kerne – den du dybest set er. Fra det sted kan du se dine udfordringer fra et nyt perspektiv, fra det sted får du muligheden for at udfolde dit fulde potentiale, genfinde din retning i livet, leve mere autentisk og mærke større livskvalitet – indre frihed.
Hos mig er alle dine følelser, tanker og behov legitime og jeg møder alle i øjenhøjde uanset køn, kulturel- eller social baggrund.
Åbenhed og tillid er afgørende for at terapien har effekt. Jeg har naturligvis tavshedspligt som terapeut, så derfor er mine klienters sessioner dybt fortrolige. Som en vigtig del af mit arbejde modtager jeg jævnligt supervision, for løbende at udvikle min faglighed gennem professionel sparring, og for at leve op til den etiske ramme hos Dansk Psykoterapeutforening.
“Forholdet mellem hjælperen, og den der skal hjælpes, maa være saadan – at man, naar det i sandhed skal lykkes en at føre et menneske et bestemt sted hen, først og fremmest maa passe paa at finde ham der, hvor han er og begynde der. Dette er hemmeligheden i al hjælpekunst.”
Søren Kirkegaard, brudstykker af en ligefrem meddelelse, 1859.
Kontakt mig nu
Psykoterapi
I den terapeutiske proces kan jeg hjælpe dig med at genfinde din livskraft og livsglæde midt i udfordringer og livskriser. Hjælpe dig med at mærke dig selv tydeligere – din indre visdom.
